Диетологи назвали суп одним из вредных блюд

Об этом сообщает корреспондент The Moscow Post.

Специалисты рассказали, что есть целый список продуктов, негативно влияют на баланс микрофлоры организма, их употребление часто приводит к несварению.

В перечень попал даже куриный суп с лапшой. Диетологи считают, что в нём слишком много натрия. Большое употребление соли приводит к набору лишних кило.

Первым в списке оказались сладкие хлопья, в котором оказалось слишком много сахара. Также ароматизированные йогурты, которые заняли второе место в рейтинге, переполнены красителями и различными добавками. В качестве альтернативы предлагается выбрать простой греческий йогурт.

Диетологи включили в список бекон и другие виды жирного мяса. Жареная картошка и чипсы тоже не рекомендуют к употреблению.